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Entfessle deine innere stärke

Chakra Balance -Kundalini Yoga Workshop

15.März 9.00-12.30 Uhr


Entdecke die Welt der Chakren und lerne, wie du dein energetisches System in Einklang bringst! 

In diesem Workshop erhältst du Basis Wissen über die 7 Hauptchakren, ihre Bedeutung und ihre Auswirkung auf dein Wohlbefinden.

  • Theoretische Einführung in die ChakrenErlerne die Basis Grundlagen der Chakrenlehre, ihre Funktion und wie sie mit Körper, Geist und Emotionen verbunden sind.
  • Praktische Übungen zur Chakrenharmonisierung: Durch gezielte Asanas, Atemtechniken und Meditationen aktivieren und balancieren wir jedes Chakra.
  • Wissen über Blockade: Verstehe, wie emotionale und energetische Blockaden entstehen und wie du diese auflösen kannst.
  • Werkzeuge für den Alltag: Erhalte praktische Tipps und Techniken, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Chakren kontinuierlich zu harmonisieren. 

Dieser Workshop ist ideal für alle, die ein tieferes Verständnis für ihre energetische Gesundheit entwickeln und lernen möchten, wie sie ihre Chakren aktivieren und balancieren können. 

Lass uns gemeinsam auf eine Reise zu deinem inneren Gleichgewicht gehen.

 

Im Lilith, der Ruheoase und Online live (inkl. Aufzeichnung)

Rodteggstrasse 8A, 6005 Luzern

9.00-12.30

85.00 CHF 

Wohlfühlabend im Lilith Luzern

20.März ab 18.00 Uhr


Buchlesung, Tranceerfahrung, Ayurveda - Erlebnis, Körperpräsenz

 

Entdecke die tiefe Ruhe deiner kraftvollen Präsenz

Du bist herzlich willkommen am kostenfreien Wohlfühlabend in Luzern im Lilith.

 

Tauch ein in einen Abend voller Inspiration und Wohlgefühl. Lasse dich in die faszinierende Welt des Trancebewusstseins führen und lausche der Buchlesung aus dem neusten Werk „Die tiefe Ruhe der kraftvollen Präsenz“ von Stephanie Konkol 

Erlebe die transformative Kraft der Trance und entdecke mit Nicole Stefanie, wie spezielle Körperübungen deine Präsenz stärken. Lass dich von Ayurveda inspirieren und erfahre, wie es deine Körperpräsenz nachhaltig unterstützen kann. 

 

Dieser Abend bietet dir die Gelegenheit, dich inspirieren zu lassen und neue Perspektiven zu entdecken.  

 

Wo: Lilith Luzern, Rodteggstrasse 8A, 6005 Luzern 

Kostenlos

Ayurveda + Yoga + Stille - 4 Tage Detox

27.-30.März


Yoga und sanfte Kristall Klänge

11. April 19.00-22.00 Uhr


Erlebe entspannendes Yoga, umrahmt von Kristall Klängen.

Tauche ein in einen ganz besonderen Abend für mehr Leichtigkeit und Flow. 

 

Highlights des Abends:

  • Atemübungen
  • Yoga
  • Journaling
  • Kartenziehen
  • Soundbath

Ablauf:

Ankunft ab 18.45 Uhr

Atemübungen, Yoga, Journaling, Kartenziehen und Soundbath.

 

Mitbringen:

Wasserflasche, Schreibzeug und warme und bequeme Kleidung.

 

Early Bird 89.00 CHF bis 30.3.

Late bird 99.00 CHF ab 1.4.

 

Wir freuen uns auf dich!

Samstag 14.6.2025 🌿 15.00 - 20.00 Uhr

Ayurveda Genuss Kochkurs für die Sinne