Möchtest du dein inneres Licht zum Strahlen bringen? In einer Welt, die oft hektisch und herausfordernd ist, bieten wir einen Raum der Ruhe und Inspiration, in dem du deine innere Stärke entdecken kannst.

Kundalini Meditation und Breathwork: Diese transformative Praxis hilft dir, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch gezielte Übungen, Atemtechniken und Meditationen ermöglichen wir dir, Blockaden zu lösen und dein volles Potenzial zu entfalten. Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Methode, um deine Energie zu aktivieren und dein Licht strahlen zu lassen.

Klangreise: Lass dich von den heilenden Klängen entführen und tauche ein in eine Welt der Entspannung und Harmonie. Unsere Klangreisen unterstützen dich dabei, tiefere Bewusstseinsebenen zu erreichen, Stress abzubauen und neue Inspiration zu finden. Die Klänge helfen dir, dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden und die Schönheit deines Lichts zu erkennen.

Community: In unseren Sessions fördern wir das Miteinander. Der Austausch mit Gleichgesinnten schafft eine unterstützende Atmosphäre, in der jeder seine individuelle Reise teilen kann. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem wir uns gegenseitig inspirieren und ermutigen.

Lass uns zusammen an deinem Licht arbeiten! Melde dich an und entdecke die Kraft von Kundalini Meditation, Breathwork und Klangreisen. Dein Licht wartet darauf, leuchtend in die Welt hinausgetragen zu werden!

21.1.2025

18.00-21.30 Uhr

89.00 CHF

Lass dein Licht leuchten ✨
Nicole Stefanie und Rachel A.

Tauche ein in die Welt der Ayurvedischen Küche!

In diesem workshop lernst du, wie du köstliche und gesunde Gerichte zubereitest, die deinen Körper & Geist entgiften und revitalisieren. 

Was dich erwartet:

• Praktische Kochsession: gemeinsam bereiten wir verschiedene ayurvedische Rezepte zu, die reich an Nährstoffen sind und deine Verdauung unterstützen
• Wissen über Zutaten: Erfahre mehr über die heilenden Eigenschaften von frische, saisonalen Lebensmitteln und Gewürzen, wie sie dein Dosha ausbalancieren können
• Integration in den Alltag: Lerne, wie du die Prinzipien des Ayurveda in deine tägliche Ernährung integrieren kannst, um langfristig von den gesunden Vorteilen zu profitieren

Dieser Workshop ist ideal für alle, die ihre Kochkünste erweitern und gleichzeitig mehr über gesunde Ernährung lernen möchten. Lass dich inspirieren und entdecke die Freude am Kochen.

23.2.2025

10.00-14.00 Uhr

4 Gang vegetarisches Ayurveda Detox Menü inklusive Getränke.

120.- CHF