Dein Nervensystem darf endlich aufatmen
Ayurveda Therapeutin & Kundalini Yoga in Luzern
Nicole Stefanie Ciaranfi
Lilith, Rodteggstrasse 8A, 6005 Luzern
- Dipl. Ayurveda Komplementär-Therapeutin
- zertifizierte Yogalehrerin
- Krankenkassen-anerkannt
Ich bin Nicole Stefanie Ayurveda Komplementärtherapeutin und Kundalini Yoga Lehrerin in Luzern. Ich begleite gestresste Menschen dabei ihr Nervensystem zu regulieren, ihren Körper wieder zu spüren und aus dem Dauerstress herauszufinden. Mit jahrtausendealtem Wissen - und meiner Intuition.
Mehr über mich
Wenn dein Nervensystem überlastet ist
Viele Menschen kommen zu mir mit Stress, innerer Unruhe, Schlafproblemen oder Erschöpfung. Oft besteht das Gefühl, nur noch zu funktionieren, ohne wirklich zur Ruhe zu kommen.
Kundalini Yoga ist kein Sport, es ist Medizin für dein Nervensystem. Du lernst wieder zu landen, zu atmen und in deiner Kraft zu sein.
Im Lilith Yoga Studio in Luzern und Online.
Ruhe im Kopf und wieder wohlfühlen im Körper.
Individuelle Behandlungen und Ernährungsberatung -
Krankenkassenanerkannt.
Meine Arbeitsweise
Meine Begleitung ist individuell und richtet sich nach deinem aktuellen Zustand und deinem Nervensystem. Ich arbeite ruhig, klar und ohne Druck.
- Ayurveda Therapie
- Nervensystem-Regulation
- Atem- & Körperarbeit
- Kundalini Yoga & Meditation
Für wen diese Begleitung geeignet ist
Diese Begleitung ist für dich, wenn du dich gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig fühlst und dir mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität wünschst.
Ayurveda Therapeutin & Begleiterin für Nervensystem-Regulation
Luzern
Fokus: Stress, innere Unruhe & Erschöpfung
Ich begleite Menschen dabei, ihr Nervensystem zu beruhigen und wieder in innere Balance zu finden.
Mini Onlinekurs - Frühlingserwachen mit Ayurveda
Frühlingserwachen
Ein sanfter Onlinekurs für mehr Ruhe, Balance und Leichtigkeit in deinem Alltag.
Mit einfachen Ayurveda Ritualen darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen und dein Körper sanft entlastet werden.
Du bekommst kleine, alltagstaugliche Impulse, die dich dabei unterstützen, wieder mehr bei dir anzukommen- ganz in deinem Tempo.
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Durch Kundalini Yoga, Meditation und Crystal Sound Healing schaffen wir einen Raum für weibliche Kraft, innere Balance und tiefe Verbindung mit deiner Intuition.
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