Natürliche Schönheit und Wohlbefinden in der Pre+ Menopause mit Ayurveda
In dieser besonderen Lebensphase der Menopause stehst du vor vielen Herausforderungen.
Ich möchte dir helfen, diese Zeit mit mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu gestalten.
Ayurveda unterstützt uns von Innen heraus zu strahlen und in unsere natürliche Schönheit zu kommen.
Ayurveda, das traditionelle indische Heilsystem, fördert natürliche Schönheit und Wohlbefinden durch die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine ausgewogene Ernährung, die auf den individuellen Dosha-Typ abgestimmt ist, unterstützt die Haut- und Haarqualität und reguliert den Stoffwechsel.
Insgesamt lehrt Ayurveda, dass wahre Schönheit aus einem gesunden Lebensstil entsteht, der Körper und Geist in Einklang bringt.
Ernährungsberatung: Gemeinsam entdecken wir, welche Nahrungsmittel deine Hormone unterstützen und dein Energieniveau steigern.
Kräutertherapie: Ich stelle dir die heilenden Kräfte der ayurvedischen Kräuter vor, die gezielte Symptome, wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen lindern.
Stressbewältigung: Durch Techniken, wie Meditation, Yoga und Atemtechniken findest du Ruhe und Gelassenheit in deinem Alltag.
Lass uns gemeinsam deine Reise zu mehr Wohlbefinden und natürlicher Schönheit starten
Ayurveda- ganzheitlich, kraftvoll und achtsam
für deine Gesundheit
Ayurveda Behandlungen
75 Minuten 150.00 CHF
90 Minuten 180.00 CHF
120 Minuten 230.00 CHF
Inklusive Vorgespräch, Fussbad, Tee und individuelle Ayurveda Empfehlungen
Krankenkassen anerkannt
ZSR Nummer: T705763
Bitte kläre vorrangig ab, ob deine Zusatzversicherung Kosten übernimmt.
Entdecke die Kraft des Ayurveda
Ayurveda in Luzern, die Naturmedizin Für Körper, Geist und Seele.
Interessierst du dich für eine Reinigungskur @ Home?
Ayurvedische Ernährungsberatung als Medizin
Die ayurvedische Ernährungsberatung und Diätetik beschäftigen sich mit der Kunst des gesunden Essens. Es geht darum, die richtigen Lebensmittel zur richtigen Zeit in der richtigen Menge zu konsumieren, um eine optimale Gesundheit und ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern. Ayurveda betrachtet Nahrung als eine Quelle der Heilung und des Gleichgewichts für Körper und Geist. Es geht darum, sich bewusst mit den Nährstoffen zu versorgen, die der Körper braucht, um seine Funktionen zu unterstützen und Krankheiten vorzubeugen.
Ayurveda Behandlungen in Luzern
in der Ruhe Oase “Lilith“
Nicole Stefanie Ciaranfi //Mobile +41 (0) 78 718 42 88 // hello@nicoleciaranfi.com
Rodeggstrasse 8A, 6005 Luzern
