Frühlingserwachen mit sanfte Ayurveda Rituale
Sanfte Ayurveda Rituale für dein Nervensystem
Finde zurück in deine Ruhe, entlaste deinen Körper und bringe mehr Ruhe in deinen Alltag.
Für wen ist der Kurs?
Der Kurs ist für dich, wenn du dich gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig fühlst und dir einfache Rituale wünschst, die dich im Alltag unterstützen.
Was ist im Kurs erhalten?
Morgenrituale
Ölziehen, Zungenreinigung, Nasenspülung, Trockenbürsten
Sanfte Reinigung von Innen
Warmes Wasser, leichte Impulse und Kitchari Rezept
Workbook & Begleitung
Reflexion, Lifestyle-Tipps und kleine Impulse für deinen Alltag
Im Kurs findest du:
✨ 7 ruhige Video-Impulse
✨ Workbook & unterstützende PDFs
✨ Sofortiger Zugriff
✨ In deinem eigenen Tempo anschaubar
Wieder bei dir ankommen
Stell dir vor, du startest deinen Tag ruhiger, spürst deinen Körper bewusster und findest kleine Momente der Leichtigkeit in deinem Alltag.
Einführungspreis für meine Souls 💛
statt 37 CHF jetzt für 27 CHF