Sanft heilen mit Ayurveda

AYUR= LEBEN

VEDA= WISSEN

Im Ayurveda geht es darum, im Einklang mit der Natur lebt.

Ayurveda, das älteste Gesundheitssystem der Welt, hat eine jahrtausendealte Geschichte und Tradition. Diese ganzheitliche Heilkunst stammt aus dem alten Indien und basiert auf einem tiefen Verständnis von Körper, Geist und Seele. Ayurveda bedeutet auch Achtsamkeit eine Lebensphilosophie & Heilkunst, die die in jedem Lebewesen liegenden  Selbstheilungskräfte aktiviert und Bewusstsein, Gesundheit und Lebenskraft schenkt. Ayurveda bietet einen umfassenden Ansatz zur Gesundheit und zum Wohlbefinden, der individuelle Bedürfnisse und Lebensstile berücksichtigt. 

Ayurveda ist eine zeitlose Quelle der Weisheit für ein selbstbestimmtes, erfülltes und gesundes Leben. 

Massagen- und Reinigungsrituale, Ernährung, Yoga, Meditation, Mantras und Klänge gehören zu den überlieferten Techniken. 

Ayurveda lehrt uns, dass ein bewusstes

Leben und die bewusste Bemühung um

SICH SELBST BEWUSST SEIN entscheidend

sind, um unsere Gesundheit und

unser Wohlbefinden zu fördern.

Indem wir uns unserer Gedanken,

Emotionen und Handlungen bewusst werden

und im Einklang mit unserem Inneren

leben, können wir ein glücklicheres

und gesünderes Leben führen.

Es geht darum, Achtsamkeit zu

praktizieren, gesunde Gewohnheiten zu

pflegen und so ein tieferes Verständnis

für uns selbst zu entwickeln.

Die 5000 Jahre alten Lehren des

Ayurveda vom Wissen über ein langes 

Leben in Gesundheit und harmonischer

Balance bieten vielfältige Möglichkeiten,

um Bewusstsein für einen gesunden

Lebensstil zuentwickeln und zu erhalten.

Mit Typ- gerechter Ernährung, 

Reinigungspraktiken, Gewürz- und

Kräuterkunde, Ölanwendungen (Massagen),

Yoga, Meditation und Pranayama hast

du die Möglichkeit deinen Gesundheit

zu erhalten, ins emotionale Gleichgewicht

zu kommen und Krankheiten auf dem Weg

zur Heilung mit Ayurveda unterstützen. 


Ayurveda Für Körper & geist

Ganz individuell und auf jeden Typ abgestimmt kommen verschiedene Behandlungen zum Einsatz die eine grosse Wirkung auf Körper, Geist und Seele haben. Die Behandlungen wirken:

  • Entgiftend und Immunsystem stärkend
  • Beruhigend und stärkend fürs Nervensystem
  • Aktivierend und vitalisierend
  • Verjüngend
  • Förderung des Wohlbefindens
  • Verbesserung des des Schlafes

Ayurveda Behandlungen

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Nicole Stefanie Ciaranfi //Mobile +41 (0) 78 718 42 88 // hello@nicoleciaranfi.com

Rodeggstrasse 8A, 6005 Luzern

Das Leben ist ein Wunder