Sanft heilen mit Ayurveda
AYUR= LEBEN
VEDA= WISSEN
Im Ayurveda geht es darum, im Einklang mit der Natur lebt.
Ayurveda, das älteste Gesundheitssystem der Welt, hat eine jahrtausendealte Geschichte und Tradition. Diese ganzheitliche Heilkunst stammt aus dem alten Indien und basiert auf einem tiefen Verständnis von Körper, Geist und Seele. Ayurveda bedeutet auch Achtsamkeit eine Lebensphilosophie & Heilkunst, die die in jedem Lebewesen liegenden Selbstheilungskräfte aktiviert und Bewusstsein, Gesundheit und Lebenskraft schenkt. Ayurveda bietet einen umfassenden Ansatz zur Gesundheit und zum Wohlbefinden, der individuelle Bedürfnisse und Lebensstile berücksichtigt.
Ayurveda ist eine zeitlose Quelle der Weisheit für ein selbstbestimmtes, erfülltes und gesundes Leben.
Massagen- und Reinigungsrituale, Ernährung, Yoga, Meditation, Mantras und Klänge gehören zu den überlieferten Techniken.
Ayurveda lehrt uns, dass ein bewusstes
Leben und die bewusste Bemühung um
SELBSTBEWUSSTSEIN entscheidend
sind, um unsere Gesundheit und
unser Wohlbefinden zu fördern.
Indem wir uns unserer Gedanken,
Emotionen und Handlungen bewusst werden
und im Einklang mit unserem Inneren
leben, können wir ein glücklicheres
und gesünderes Leben führen.
Es geht darum, Achtsamkeit zu
praktizieren, gesunde Gewohnheiten zu
pflegen und so ein tieferes Verständnis
für uns selbst zu entwickeln.
Die 5000 Jahre alten Lehren des
Ayurveda vom Wissen über ein langes
Leben in Gesundheit und harmonischer
Balance bieten vielfältige Möglichkeiten,
um Bewusstsein für einen gesunden
Lebensstil zuentwickeln und zu erhalten.
Mit Typ- gerechter Ernährung,
Reinigungspraktiken, Gewürz- und
Kräuterkunde, Ölanwendungen (Massagen),
Yoga, Meditation und Pranayama hast
du die Möglichkeit deinen Gesundheit
zu erhalten, ins emotionale Gleichgewicht
zu kommen und Krankheiten auf dem Weg
zur Heilung mit Ayurveda unterstützen.
Ayurveda Für Körper & geist
Ganz individuell und auf jeden Typ abgestimmt kommen verschiedene Behandlungen zum Einsatz die eine grosse Wirkung auf Körper, Geist und Seele haben. Die Behandlungen wirken:
- Entgiftend und Immunsystem stärkend
- Beruhigend und stärkend fürs Nervensystem
- Aktivierend und vitalisierend
- Verjüngend
- Förderung des Wohlbefindens
- Verbesserung des des Schlafes
Ayurveda Behandlungen
Der Frühling steht vor der Tür und es ist Zeit für Erneuerung
Der Frühling steht vor der Tür und mit ihm die perfekte Gelegenheit, unseren Körper & Geist mit einer erfrischenden Reinigung zu verwöhnen. Eine
Frühjahrsreinigung kann uns dabei helfen, uns von angesammelten Stoffwechselrückständen des Winters zu befreien und neue Energie zu tanken.
Wenn die Tage länger werden und die Natur zum Leben erwacht, spüren wir oft die Auswirkungen der Wintermonate auf unseren Körper. Müdigkeit, Trägheit und ein Gefühl der Schwere können uns
belasten.
Eine Frühjahrsreinigung bietet uns die Möglichkeit unseren Körper mit Prana (Lebensenergie) anzureichern und uns wieder lebendig und vital zu fühlen.
Die Vorteile einer Frühjahrskur sind vielfältig. Wir können ein gesteigertes Gefühl von Leichtigkeit und Klarheit erleben. Unsere Energie wird erneuert und wir fühlen uns inspiriert neue
Ziele zu setzen und unsere Träume zu verwirklichen.
Eine Frühjahrskur muss nicht kompliziert und aufwendig sein. Es gibt einfache effektive Methoden aus dem Ayurveda, um unseren Körper & Geist zu reinigen.
Durch bewusste Ernährung, regelmässige Bewegung und Entspannungstechniken können wir unseren Körper von Giftstoffen befreien und unsere Gesundheit verbessern.
Lass uns den Frühlingsputz nutzen, um uns selbst eine Verjüngungskur zu gönnen und mit neuer Energie zu starten. Lass uns gemeinsam ein Angebot für dich erstellen, ganz auf deine
Bedürfnisse abgestimmt.
Mein Ayurveda Angebot
Ayurvedische Öl, Kräuter oder Trocken Behandlungen
Bei den Ayurveda Massagen werden nur hochwertige & gewärmte Kräuterölen verwendet, die das Gewebe reinigen, stärken, vitalisieren und nähren. Die Ayurveda Öle wirken ausserdem schmerzlindernd und beruhigend auf das Nervensystem. Glückshormone werden aktiviert und die Einheit zwischen Körper & Geist gestärkt.
Auf der Online Buchungsseite kannst du deinen Termin buchen und findest weitere Informationen.
Ayurvedische Schönheitsbehandlung
Tauche ein in das Geheimnis strahlender Schönheit der Maharani des alten Indiens. Die Maharani waren bekannt für ihre atemberaubende Schönheit. Erlebe eine
Schönheitsbehandlung, die aus Ölmassagen, Masken, Reinigungen und verjüngenden Mitteln besteht, die Ojas (Lebenskraft) vermehren und die Ausstrahlungskraft erhöhen und dein Nervensystem beruhigen.
Buche dir ein kostenloses 15 Minuten Vorgespräch
Mukabhyanga Lepa- Schönheit Delux
Tiefe Entspannung, Regeneration und Vitalisierung von Kopf bis Fuss.
Die ayurvedische Schönheitsbehandlung beginnt mit einem entspannendem Rosenblütenfussbad und einem sanften Fusspeeling, um die Haut zu reinigen, erfrischen und dich zu erden.
Anschliessend bekommst du eine entspannende, aktivierende und verjüngende Gesichts-, Kopf-, Dekolleté und Nackenmassage, bei der ich ich deine Marmas (Energiepunkte) sanft drücke, halte und massiere. Nach der Behandlung trage ich dir eine nährende ayurvedische Gesichtsmaske auf. Während die Ayurveda Maske einwirkt, massiere ich Hände und Füsse, die eine tiefe Entspannung ins Nervensystem schenkt.
Diese Behandlung bringt dein inneres Strahlen zum Vorschein und lässt dich frisch und strahlend aussehen.
Shakti Delux für dein Schönheit
CHF 230/ 75 min.
Extra: Gesichtskräuterstempel Behandlung
CHF 20
Du erschaffst dir dein leben über dein bewusstsein
Hast du Fragen oder möchtest ein kostenloses 20 min. Gespräch mit mir vereinbaren?
Nicole Stefanie Ciaranfi //Mobile +41 (0) 78 718 42 88 // hello@nicoleciaranfi.com
Rodeggstrasse 8A, 6005 Luzern
Das Leben ist ein Wunder
Feiere zu Ehren der Göttin Litha zusammen mit uns den längsten Tag des Lichtes.
Tauche mit uns ein in die mystische Welt des Mittsommer-Festes.
Spüre die Verbundenheit und Stärke der Frauen, die im Einklang mit der Natur tanzen und ihre spirituelle Energie entfesseln.
Lass dich inspirieren von dieser einzigartigen Feier der Weiblichkeit, die die Vielfalt und Schönheit des Frau-Seins in all ihren Facetten zelebriert.
Programm:
Wir binden Blumenkränze, um uns zu schmücken und besingen mit Mantras den wundervollen Tag des Lichtes.
Zur Verkostung gibt es liebevolle Snacks.
Frühbucher Preis bis 1. Juni
69 CHF
Regulär ab 2. Juni
79 CHF
