Namasté, Ich bin Nicole Stefanie- leidenschaftliche Yogalehrerin, Mutter von zwei erwachsenen Söhnen und Ayurveda Komplementärtherapeutin mit Humor.
Geboren und aufgewachsen bin ich in Berlin, bevor es mich 2001 nach Luzern gezogen hat. Neben meinem wunderschönen Haus "Lilith", in dem mein Yogastudio und meine Ayurveda Praxis ist, bin ich liebend gern barfuss im Wald unterwegs, koche mit grosser Freude Ayurvedisch für meine Familie und Freunde, erkunde ferne Länder und fahre durch die Stadt mit meiner Vespa. Meine grösste Freude ist, Menschen mit Kundalini Yoga und Ayurveda auf dem Weg zu sich selbst und in ihre Balance zu führen.
Seit 25 Jahren begleitet mich Yoga und in den letzten Jahren ist meine tägliche Yoga Praxis zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden- und hat mich durch einige Höhen und Tiefen getragen. Meine Erfahrungen teile ich in meinen Kursen, Event und Retreats, und liebe es die heilige Wissenschaft des Kundalini Yogas zu teilen. Ayurveda ist 2019 in mein Leben gekommen und hat meinen ganzen Lifestyle verändert. Ich lebe mit den Rhythmen der Natur, koche leidenschaftlich gerne ayurvedisch- uns habe mich noch nie so gesund und wohl gefühlt, wie jetzt. Besuche mich in meinen Yogaklasse, Events oder in meiner Ayurveda Praxis und lass uns die Kraft der Natur nutzen für ein Leben in Balance, innerer Stärke und ewiger Jugend.
Ich freue mich auf dich!
In meinem Newsletter teile ich wertvolle Ayurveda TIPPS mit dir.