Hormonbalance Yoga, Yoga für Anfänger, Yoga bei Beschwerden, Chakra-Balance Yoga
Deine Weiblichkeit wieder entdecken ❤️
Online oder bei mir in meinem PraxisRaum Am Rain 2, 6005 Luzern.
Krankenkassenannerkannt
EMR Hatha Yoga
Für alle Frauen, die sich in der Phase des hormonellen Rückgangs befinden, aber auch für Frauen mit Menstruationsbeschwerden oder mit Kinderwunsch.
Erfahre mehr über die Geheimnisse des endokrinen Drüsensystems. Wie du mit Kundalini Yoga, Pranayama
(Atemübungen), Visualisation, Meditation und Mantras dein Hormonsystem in Balance bringst. Wenn du Anfängerin bist und noch keine Yoga Erfahrungen gemacht hast, dann bist du genau richtig in diesem Kurs. Die Übungen erkläre ich dir ausführlich, so das du sie gut und sicher ausführen kannst.
Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga notwendig.
Stoffwechsel, Wachstum, Gefühle – jede noch so alltägliche Reaktion wird von Hormonen beeinflusst. Nur wenn unsere wichtigsten Hormone in Balance sind, können wir uns dauerhaft wohl und gesund fühlen. Ausserdem können wir durch Balance im Hormonsystem den natürlichen Alterungsprozess unseres Körpers wirksam verlangsamen und länger fit und schön bleiben.
Du erfährst mehr über das weibliche Endokrine System und deren Zusammenhänge, wie wir dieses mit Atemübungen, Körperübungen,
Visualisierungen, Mantras und Mudras beeinflussen und harmonisieren können.Wir lernen die Anatomie, die Funktionen, Zusammenhänge und Aufgaben der Endokrinen
Drüsen kennen und die Auswirkungen, die Hormone in unserem Leben besser zu verstehen.
Hormone haben sehr weitreichende, lebenswichtige Aufgaben und Einfluss, auf viele Prozesse im Körper wie; Stoffwechsel, Blutdruck, Herzfrequenz, Blutzuckerspiegel, Energieversorgung, Wachstum, Körpertemperatur, Wasserhaushalt, Kraft, Muskelaufbau, Libido, Fortpflanzung, Stressverarbeitung, Stimmungslage, uvm.
Hormonbalance Kundalini Yoga ist geeignet für:
Hormonbalance Kundalini Yoga ist nicht geeignet:
Mobile +41 (0) 78 718 42 88 //. hello@nicoleciaranfi.com