Meine aktuellen Online i offline ANGEBOTe

ANMELDUNG : ONLINE 17 CHF/ LIVE 27 CHF

ich bin dabei!

 

 

LILITH ist ein Ort der Liebe, Heilung, Achtsamkeit, des Wachstum und des Miteinander.

 

Es wird zusätzliche Yogaklassen, wie Yoga HORMONBALANCE, Deep RELAX, Yoga am MITTAG, Yoga WEEKEND und sehr bald auch Ayurveda Kurse & Workshops geben. 

 

Save the date:

 

8. Oktober  Flohmarkt „Altes Loslassen“, Ayurveda Food, Handwerk, Ayurveda Workshop, 

 
Samstag 21.-Sonntag 22. Ayurveda Oktober Kurs,  „Ayurveda im Herbst“ Möchtest du nur an einem Tag teilnehmen, dann kannst du das gerne tun. Du lernst die Grundprinzipien des Ayurveda, deinen individuellen Dosha Typen und wie du ihn in Balance bringst mit Ernährung, Ritual, gesunden Gewohnheiten. Die Energien der Tageszeiten und wie du sie für dich nutzen kannst, Die Geheimnisse der Gewürze und Kräuter. 
Wir kochen ein paar einfache Gerichte zusammen und du erhältst einen Einblick in die Ayurvedische Ernährung und Küche. 

 

 

8.-9. Dezember „DAG Weinmann“ Ayurveda kocht mit Liebe- Küche und Poesie/ Autor von „Mit Liebe schmeckt´s besser. 

 

Der Neumond steht vor der Tür und mit ihm die Möglichkeit , einen Neuanfang zu wagen und unsere Träume zu verwirklichen. 

Was wäre, wenn wir diesen Neumond nutzen , um unsere Samen des Wachstums und der Veränderung säen? 🌱 💫


Und was könnte eine bessere Art sein, diesen Prozess zu unterstützen als mit Kundalini Yoga?

Diese transformative Praxis ermöglicht es uns, unsere Energiezentren zu öffnen und unsere Kundalini Kraft zu wecken, um positive Veränderungen in unserem Leben zu bewirken. Also, lasst uns die Matten ausrollen und diesen Neumond nutzen, um unsere Absichten zu setzen und unsere Träume zu manifestieren!

Du bist Schöpfer*in deines Lebens✨ 

 

Kundalini Yoga 

 

75 Minuten  17 CHF/€  + Aufzeichnung (48h)

Fragst du dich, was der Sinn des Lebens ist und suchst nach deiner Lebensaufgabe? Fühlst du dich ausgebrannt, ruhelos, nicht Zuhause in deinem Körper? Plagen dich Ängste und sorgen der Zukunft?

Eine spirituelle Praxis kann dir helfen ganz bei dir anzukommen und lässt dich den tieferen Sinn des Lebens erkennen und erfahren.
Ich begleite dich mit Yoga, Atemübungen, Meditation, Energiearbeit, spirituelles Coaching und Ayurveda Philosophie durch deinen ganz persönlichen Prozess.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Am Montag feiern wir einen besonders kraftvollen Neumond, der zum NEU- AUSRICHTEN einlädt.

Zum Neumond haben wir noch einen seltenen kosmischen Event, der nur alle 1000 Jahre vorkommt. 

Diese Konstellation wird die Bestimmung der gesamte Menschheit verändern. Es beginnt eine neue Zeit, eine Zeit des erwachsen werden. 

 

Bist du mit dabei, live oder online?

 

Kundalini Yoga, Meditation, Mantra Chanting & Rituale.

 

Live in der Weggisgasse 31, 6004 Luzern

Drop Inn 27 CHF

 

Online Zoom 

17 CHF + Aufzeichnung (24h)

 

 

 

 

 

 

       Kurs im Juni

 

Body + Spirit Power

Eine unvergessliche Reise, die dich mit deinem Körper und deiner Seele in eine neue Dimension hebt.

 

Kundalini Yoga, Meditation, Breathwork und Mantra Chanting

 

5.- 11. Juni 2023

Online via Zoom

Mo. - Fr. 7.00 - 8.15 Uhr

Sa. u So. 8.00 - 9.15 Uhr

 

                                                                                                      65 CHF / 7 Online Termine

                                                                                                            alle Levels

                                                                               

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

  • 5 Übernachtungen im Einzelzimmer oder Doppelzimmer 
  • Vollpension, reichhaltiges vegetarisches Frühstück, Mittag- und Abendessen, Obst, Wasser und Tee
  • Transfer vom Flughafen zur Finca
  •  Ayurveda Koch- Kurs (gemeinsames Kochen) - Teilnahme optional nach Wunsch
  • täglich Meditations- und Yogapraxis
  • Ayurveda Praktiken zur Reinigung
  • Rituale für deine Weiblichkeit
  • Breathwork- Session
  • Kakao- Zeremonie
  • Workshops zur Erweckung deiner weiblichen Kraft
    Zusatskosten:
    Hin- und Rückflug nach Mallorca, Palma


Retreat Preis Einzelzimmer 2400 CHF/€

Doppelzimmer 2000 CHF/€

 Zimmerkategorie- first come, first served

 

Power of transformation 🚀

Nutze die kraftvollen Energien des Neumondes und der Sonnenfinsternis für
deine persönliche Entwicklung und wachse über deine Limitierungen hinaus.
Ich begleite dich gerne auf dein „Next Level“.

 

Ort & Unterkunft


Mallorca, Islas Baleares

Finca Torre de Son Sard

 

Das Retreat findet auf der wunderschönen Insel Mallorca statt. Die Insel der Fülle, Schönheit und Lebendigkeit. Es wird gesagt, dass Mallorca auf einem Kristall liegt und somit eine sehr hohe Schwingung hat.
Unsere luxuriöse Finca befindet sich inmitten inmitten von Wiesen und Feldern in der Gemeinde Son Servera im Osten Mallorcas 


Das Grundstück ist traumhaft schön bewachsen, mit einem Zaubergarten und sehr alten Kraftbäumen.
Die Finca bietet uns ausreichend Platz zum Sein und genießen.
Die Finca und die Räume sind mit viel Liebe im Detail hergerichtet und schenken ein Gefühl der absoluten Oase.
Zwei Dachterrassen mit Meerblick, ein Turm zum Erobern, ein Pool zur Erfrischung und eine Saunaversüßen dir deinen Aufenthalt

Das Meer ist in 2,5 km zu Fuss erreichbar.

 

Leistung & Preis



Bist du bereit deine göttliche Sinnlichkeit zu verkörpern?

 

Ein Goddess Retreat ist eine wirklich tiefe transformative Erfahrung der Selbstliebe.
Wir freuen uns, dir einen exklusiven Raum für Freude, Sinnlichkeit, Exstase, Leichtigkeit, Dankbarkeit, Freiheit und Austausch unter Gleichgesinnten zu eröffnen, in dem du ganz DU SELBST sein darfst.
Es ist uns eine grosse Freude, zu sehen, wie sich während unser gemeinsamen Zeit auf Mallorca, tiefsitzende Blockaden in dir lösen können und du dich immer tiefer mit deiner weiblichen Urkraft verbinden kannst.
Erfüllt und getragen von tiefem inneren Frieden beginnst du zu leuchten.

energetisches yoga - embodiment - sinnlicher tanz - die urkraft der weiblichkeit erwecken - Breathwork session- heilkreise - gemeinsam ayurvedisch kochen -  rituale für frauen - kakao zeremonie - anti aging ganzkörper ayurveda massagen - naturritual - göttinen zeremonie - zeit für dich

Mein Name ist Karoline und ich freue mich sehr, dich zu unserem magischen Goddess Retreat auf Mallorca empfangen zu dürfen.
Jetzt ist die Zeit gekommen, in der wir Frauen wieder zusammen finden, uns von alten Mustern befreien und unser höchstes Potential entdecken und leben! Es ist die Zeit des tiefen Erinnerns an die heilige Weiblichkeit. Das alte Wissen der Urkraft der Gebärmutter kehrt zurück. Denn nichts ist vergessen, es liegt alles in uns, in dir! Du bist eine göttliche Verkörperung der heiligen Weiblichkeit. Du bist hier, um deinen inneren Kristall leuchten zu lassen. Du darfst strahlen. Du darfst dich erheben.
Es ist meine Mission, Frauen an ihre weibliche Kraft zu erinnern.
All meine Erfahrungen, die ich auf meinem eigenen Heilungsweg in den unterschiedlichsten Länder & Kulturen sammeln durfte, sind der Grundbaustein für meine Arbeit. Meine Räume, die ich öffne sind heilig, kraftvoll und sicher. Ich arbeite intuitiv & in Anbindung mit der göttlichen Quelle.
Ich freue mich auf eine sinnliche, wilde, sanfte und liebevolle Reise in die Tiefe unserer Weiblichkeit.
Das Retreat ist ein Ort der absolute Fülle, Liebe, Schönheit und Magie.
Lass dich auf diese wundervolle Erfahrung ein und komm mit uns nach Mallorca!

In Liebe,
Karoline

wir freuen uns auf eine tiefe Verbundenheit mit dir!

 

Wir haben ein wunderschönes Programm für dich kreiert, welches dich auf allen Ebenen ganzheitlich nähren und an deine weibliche Urkraft erinnern wird.

In der wunderschönen Wildheit von Mallorca und unter gleichgesinnten Frauen, kannst du deine Facetten der Weiblichkeit erforschen.
Dieses Retreat erinnert dich an die weibliche Kraft der "Göttin" in dir.

 

Am 18.06.23 ist Beginn dieser magischen Reise und an diesem Tag ist Neumond.
Dieses Retreat und die kosmische Zeit steht förmlich für Neuausrichtung, Neugeburt, Neubeginn und energetische Reinigung.

 

Wir kreieren gemeinsam einen Raum der tiefen Verbundenheit, Schwesternschaft und bedingungsloser Liebe.
Alles darf sein, nichts muss.
Wir schaffen Raum für ehrlichen Austausch, praktizieren täglich Yoga, entdecken die Tiefen der weiblichen Urkraft mit kraftvollen Ritualen & Zeremonien.


Mit energetischem Yoga (Kundalini Yoga, Pranayama, Meditationen) weckst du deine Kundalini- Kraft, die durch die Bewusstseins-Zentren fliesst und die Chakren reinigt. So löst du Energieblockaden und öffnest dein Herz für die bedingungslose Liebe (Christus Bewusstsein).

An einem Tag werden wir gemeinsam ein sinnliches vegetarisches ayurvedisches Frühstück, Mittagessen und Abendessen zubereiten. Du erlernst die Prinzipien der Ayurveda Küche und Zubereitung. Die Gerichte mit ihren Gewürzen unterstreichen unsere Schönheit und wecken die Sinne. Achtsamkeit und herzöffnende Rituale während der Zubereitung werden dich verzaubern.

Das Retreat wird von der Pflanzenmedizin "Kakao" begleitet.
Mama "Kakao" steht für eine herzöffnende und bewusstseinserweiternde Wirkung und wird dich in einer Zeremonie tief mit deinem inneren verbinden. Die Pflanze ist sehr kraftvoll und gleichzeitig sanft. Die Göttin "IxCacao" öffnet in dir neue Türen des bewusstseins und lässt dich Botschaften & Visionen empfangen.

Die Breathwork- Session schenkt dir die Gelegenheit, die Kraft des atems zu erforschen und in einer Visions- Reise deinen tiefen Wünschen zu begegnen. Solch limitierende Glaubenssätze sprengen und dich an dein höchstes Potenzial erinnern.

Du wirst genügend Zeit für Integration des Erlebten haben und hast jederzeit die Möglichkeit deine Seele in der Natur, im Zauber- Garten oder am Pool baumeln zu lassen.

 

 

 

  • 5 Übernachtungen im Einzelzimmer oder Doppelzimmer 
  • Vollpension, reichhaltiges vegetarisches Frühstück, Mittag- und Abendessen, Obst, Wasser und Tee
  • Transfer vom Flughafen zur Finca
  •  Ayurveda Koch- Kurs (gemeinsames Kochen) - Teilnahme optional nach Wunsch
  • täglich Meditations- und Yogapraxis
  • Ayurveda Praktiken zur Reinigung
  • Rituale für deine Weiblichkeit
  • Breathwork- Session
  • Kakao- Zeremonie
  • Workshops zur Erweckung deiner weiblichen Kraft

 

Zusatskosten:

Hin- und Rückflug nach Mallorca, Palma

 

Du kannst dir eine sinnliche Ayurveda Ganzkörper- Ölmassage dazubuchen für 120 CHF/€ 60 min

 

Early bird (bis 21.5.2023)
Einzelzimmer 2100 CHF/€
Doppelzimmer 1700 CHF/€


Regulär Retreat Preis Einzelzimmer 2400 CHF/€

Doppelzimmer 2000 CHF/€

 

Zimmerkategorie- first come, first served

 

Die Magie des Kundalini Yoga lässt dich in deinem authentischen Sein erstrahlen und öffnet, die in dir liegenden Schatzkammern zur Selbsterkenntnis. Du lernst, wie du den Geist in die Klarheit führst und lenkst und überflüssige Gedanken zur Ruhe bringst und loslassen kannst. Du wirst Antworten in der Ruhe deiner Selbst finden, die dich inspirieren und dir den ersehnten inneren Frieden schenken.

 

Die regelmässige Praxis bietet dir Raum für Transformation, in der du deine wahre Essenz erkennen und entfalten kannst. Die tiefen Erfahrungen, die du während der Zeit deiner spirituellen Praxis machst, lassen dich auf verschiedenen Ebenen heilen. Davon profitierst nicht nur du , sondern auch Generationen vor dir und du inspirierst andere Frauen und bist ihnen ein Vorbild.

Die Heilung geschieht immer bei uns selbst. Folge deinem Herzen und werde zur gesündesten Version deiner Selbst.

 

Der Kurs geht eine Woche, kurz, aber dennoch lang genug, um Heilung in uns anzustossen.

 

Montag bis Freitag 7.00 - 8.15 Uhr

Samstag, Sonntag 8.00-9.15 Uhr

 

65 CHF/ 7 online Termine


Kundalini Yoga, Meditation, Breathwork, Mantra Chanting

 

 

 

 

Spirituelle Begleiterin

 

Nicole begleitet Menschen als Ayurveda Therapeutin, energetische Yoga- und Meditationslehrerin

und spirituelle Begleiterin mit Hingabe, Liebe und Freude, die in ihre Kraft

 

Ich liebe es aufs Meer zu schauen und mich
mit Mutter Erde zu verbinden.

Es gibt mir das Gefühl Zuhause sein, mit
mir und allem was ist und jemals sein wird,
verbunden zu sein.

 

Ahh, ein tiefes wohliges, warmes Gefühl von unendlich grosser Liebe.

 

 

Die Vollmond- Energie potenziert und aktiviert die weibliche Seite in uns, die für Erschaffen, Hingabe, Heilen, Kreativität, Urvertrauen, Intuition, Träumen, Geniessen und Entspannen steht.

Die hohen Energien an den Tagen um den Vollmond können wir nutzen für die Manifestation unserer Ziele und auch zum Loslassen von Dingen, die unserem Lebensweg nicht dienlich sind.
Die Mondenergie ladet uns ein, Widerstand in uns aufzulösen und neue kreative Wege zu gehen.
Mit Hingabe und Urvertrauen ans Leben gewinnen wir Ruhe, Gelassenheit, Anmut und Schönheit.
 Die Schönheit, die du aus deinem Herzen ausstrahlst, wenn du ganz mit dir im Reinen bist und deine ganze Herrlichkeit annimmst, macht dich zu eine Heilerin/Heiler für deine Mitmenschen.

 

Vor Ort "live"
Yogastudio Weggissgasse 31, 6004 Luzern

75 Minuten 27 CHF/€
+

Online

Spirit + Kundalini Yoga + Meditation + Auzeichnung (48h)

75 Minuten 17 CHF/€
                                                                                      

 

Save the Date

 

Hast du schon von der Wirkung des Cakaos gehört?

 

Eine Cacao Zeremonie ist etwas extrem Sinnliches, Wunderschönnes und Magisches Cacao hat ein eigenes Bewusstsein, die Deva, also Göttin, des Cacaos entscheidet, sich hingeben, geschehen lassen. Dankbarkeit spüren...und dann öffnet sich eine Welt... Cacao verbindet mit dem Herzen und der Wahrheit.

 

Breathwork (tiefe, verbundene Atmung) ist eine kraftvolle Atemtechnik, welche gleichzeitig auf der Bewusstseins-, der emotionalen sowie der körperlichen Ebene wirkt und dadurch schnelle Transformation und Selbstheilung ermöglicht.

 

Cacao und Brathwork sind die perfekte Kombination, eine Reise zu deinem Herzen.

 

Eine ganz besondere Erfahrung der tiefen Verbundenheit

 

 

Die Platzzahl ist beschränkt, bitte melde dich möglichst bald an,um dir

einen Platz zu sichern.

 

29 April 2023

16-19

Luzern

 

129 CHF

 

 

Geniesse ein ein paar Tage und tanke neue Kraft in der wunderschönen Bergwelt von Leukerbad im 4* "Hotel Le Bristol" mit seinem grosszügigen Spa- und Thermenbereich. Ayurveda, Yoga, Meditation und wohltuende Bäder in den Thermen sorgen für die nötige Erholung.

Ort & Unterkunft


Leukerbad im Wallis ist der Thermalbadeort in der Schweiz

Schon die Römer kannten die heilende wirkung der heissen Quellen von Leukerbad. In einem immer hektischer werdenden Alltag lassen uns sie uns den Stress vergessen und Energien tanken.


Das 4*Hotel "Le Bristol" verfügt über ein grosszügigen Spa- und Thermenbereich mit Sauna & Dampfbad.

Das Restaurant wurde erst kürzlich neu renoviert im Alpinen look. Die Küche serviert saisonale und frische Kost.

 

15.00 Uhr ist Check in im Hotel.

Abendessen 17.00 Uhr und 19.30 Uhr Yoga

 

Check out ist 11.00 Uhr, der Wellness und Bäderbereich kann bis Nachmittags genutzt werden.

Programm Ayurveda & Yoga


Ayurveda

Du erfährst in den 5 Tagen und 4 Nächten , wie du mit Ernährung, Selbstmassagen, Kräutertherapie und Tipps für den Lifestyle, deine Gesundheit unterstützen kannst.

 

Buche dir deine heilsamen und unterstützenden Massagen exclusiv (Stundenansatz 120 CHF/€) dazu.

Krankenkassenanerkannt (bitte vorher abklären, ob deine KK die Kosten übernimmt)


Yoga

Wir reinigen und aktivieren unser Chakrasystem und erwecken unser inneres Feuer. Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins und der Energien.
Es wirkt sehr anregend und transformierend. Wir reinigen das Unterbewusstsein und klären den Geist.

 

7.45 - 9.00 Uhr Yoga, Meditation

& Pranayama (Atemübungen)

 

19.30 - 20.45 Uhr Yin Yoga, sanftes Yoga, Meditation, Pranayama, Klangmassage

 

Die Yogapraxis besteht aus folgenden Elementen: Pranayama (Atemübungen), Hatha Yoga Flow, Kundalini Yoga, Yin Yoga

Yoga Nidra

 

 

Leistung & Preis


Für die Yogalektionen und die Massage erhälst du einen Rückforderungsbeleg für die K-Kasse (bitte abklären, was die Kasse übernimmt).

  • 4 Übernachtungen im Einzelzimmer  oder Doppelzimmer
  • reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Ayurveda Porridge, 3- Gang Abendessen, vor und nach dem Yoga gibt es Tee, Nüsse und trocken Früchte
  • täglich morgens und abends Yoga, Meditation, Wissenswertes über Ayurveda (Ayurveda Prinzipien etc.)
  • freier Zugang zu Thermal- und Spa Bereich, Sauna, Dampfbad, inkl. Bademantel, Badetücher, Slipper
  • inklusive einer Ayurveda Massage deiner Wahl 60 Minuten
  • Optional zubuchbar: Ayurveda Verwöhn- oder Detox- Massagen, individuelle Ernährungsberatung  (120 CHF/€ Stundenansatz KK- anerkannt) bitte mit KK abklären, ob Kosten übernommen werden
  • Doppelzimmer 1193 CHF/€ p.P
  • Einzelzimmer    1433 CHF/€ p.P.
  • inkl.r eichhaltiges Frühstücksbuffet, 3- Gang Abendessen, zwei          Yogalektionen & Meditation täglich, Ayurveda Wissen Basics,
  • 1 Ayurveda Massage 60 min.

Die spirituelle Praxis am Morgen gibt dir eine klare Ausrichtung für den Tag. Sie hebt deine Energien und klärt deinen Geist. Die Morgenpraxis hilft uns unsere vergangenheit besser zu verstehen und aus alten Konditionierungen auszusteigen.

Du fühlst dich leichter, bist selbstbewusster und reitest die Wellen des Lebens mit Gelassenheit. Du bist viel mehr als du denkst!

 

 

Die Mondfinsternis wirkt wie ein Katalysator und potenziert die Kraft des Vollmondes.
Der Vollmond beleuchtet unser Unterbewusstsein und die dunkelsten Geheimnisse, Verletzungen und Traumatas können ans Licht gebracht werden.
Diese können wir in Heilung bringen durch Hinsehen und Annahme, um sie dann ganz bewusst loszulassen. Der Vollmond steht für Heilung und Reinigung.
Bist du bereit dich von Dingen und Gewohnheiten zu lösen ,um endlich frei zu sein von Reaktionsmuster aus der Vergangenheit?

Die zeit ist Reif zu erwachen!

 

 

Mit kraftvollen Kriyas (Kundalini Yoga Übungen), Mantra und Mudrameditationen können wir unseren Körper und Geist in Balance bringen.

 

75 Minuten  17 CHF/€

 

                                                                        Online Kundalini Yoga + Meditation + Aufzeichnung (48h)

 

Sadhana ist die spirituelle Praxis vor Sonnenaufgang. Die Verbindung zu deiner Seele ist zwischen 3 - 6 Uhr sehr intensiv. Um diese Zeit kannst du dich ganz deinem Lebensweg widmen und all das, was dem im Wege steht mit Meditation erkennen und erlösen. 

Eine gemeinsame  Praxis kann deine spirituelle Erfahrung verstärken, denn durch die Verbindung gehen wir gemeinsam in die Heilung und stützen uns gegenseitig.