Ich freue mich sehr , dich im Sacred Space der Ayurveda Reinigungs- Rituale begrüssen zu dürfen.
Gemeinsam tauchen wir vom 20.-22.10 in die Geheimnisse der vedischen Gesundheitsheilkunde ein
und entfalten unsere Ur- Kraft.
An diesem gemeinsamen Wochenende verbinden wir uns und eröffnen einen heiligen Raum, wo wir
uns gegenseitig unterstützen, um Blockaden und unverdautes (AMA) auf allen Ebenen loszulassen.
Wir nähren unser inneres Feuer und die so wichtigen weiblichen Energien, die zuständig sind für
Regeneration, Vitalisierung und Verjüngung.
Du wirst erfahren, wie du dich mit Ayurveda Reinigungs- Ritualen auf körperlicher, energetischer,
mentaler und geistiger Ebene reinigst.
Lass uns gemeinsam auf diese mystische Reise begeben.
Ich bin für dich da und erinnere dich, an deine Urkraft und dein Leuchten✨
Als Ritual und Einstimmung auf unser gemeinsames Weekend, besorge dir gerne eine rosa oder weiße Kerze, die wir gemeinsam am Freitagabend feierlich anzünden.
Wir eröffnen einen heiligen Raum in dem Heilung und Reinigung auf allen Ebenen geschehen darf.
Du kannst dir auch gerne noch ein schönes Heft oder Tagebuch besorgen in dem du deine Gedanken und Erfahrungen festhältst, die du während des Weekends gemacht hast.
hier findest du alles, was du für unser Wochenende benötigst
Wenn du etwas von der Einkaufsliste nicht bekommst, dann ist das völlig ok. Du kannst auch die Gewürze, Kräuter und Öle nehmen, die du Zuhause hast.
Bezugsquellen:
Nasenspülkännchen: https://www.ayurveda-paradies.ch/search?q=nasenspul-kannchen%2C
Einlauf Spritze mit Schlauch: https://www.amorelie.ch/spritze-mit-schlauch-550-ml-p-68686/?gad=1&gclid=CjwKCAjwyY6pBhA9EiwAMzmfwWd1CGHpMYoe_2OaehIq04Jx17Nv4t5Cm3nbp6qE8pOh7u_AhyoZlBoCXTYQAvD_BwE
Zungenschaber: https://www.ayurveda-paradies.ch/search?q=Zungenschaber
Seidenhandschuh/ Garshan: https://www.ayurveda-paradies.ch/search?q=Garshan
Kräuter für Leberwickel: https://teewerk.ch/products/schafgarbenkraut-bio-gemahlen?_pos=2&_sid=5770cad30&_ss=r
Dashamola für Einlauf: https://www.ayurveda-paradies.ch/products/dashamula-churna-organic
Infos zu Freitagabend
Stimme dich gerne schon ein paar Tage vorher auf unser Detoxing ein mit Verzicht auf Süßigkeiten,
Alkohol, Fleisch, Käse.
Wir starten am Freitagabend 19:30 Uhr
in unser gemeinsames Wochenende💫
Es ist eine Einladung, dich mit den Qualitäten deines Frau sein zu verlieben und gemeinsam in ein ganz besonderes Wochenende einzutauchen.
Wir eröffnen den heiligen Raum des gemeinsamen Bewusstseins, tragen und stützen uns gegenseitig, während wir in die Geheimnisse der Ayurveda Alchemie eintauchen.
Jede von uns bringt ihr Wissen und ihre Erfahrung mit sich, die wir auf der höheren Ebene teilen, so entsteht ein Raum des Wachstums und Lernens.
Mach es dir so richtig gemütlich an einem ruhigen ungestörten Ort. Zünde eine Kerze an, lasse Weihrauch oder ätherisches Öl verströmen.
Hier ist ein spezielles Tee Rezept, dass dein inneres Feuer weckt und deine Shakti Energie aktiviert.
Shakti Tee:
Safranfäden und Rosenblütenblätter in 400ml köchelndes Wasser geben und auf kleiner Flamme 5 min
ziehen lassen.
In deiner Lieblingstasse mit einer Zeste abgeriebenen Zitronenschale genießen.
Möge der Tee dich innerlich wärmen und dein Shakti Feuer entfachen ❤️
Infos zu Sonntag
Am Sonntagmorgen 8:00 Uhr treffen wir uns und für die Ausleitung und mit einer sanften Yoga Praxis widmen wir uns dem Prozess des Loslassen- und Neuausrichtung .
Am Sonntagabend 18:00 Uhr ehren und segnen wir unseren Körper mit Meditation und Yoga Übungen. und die darin liegenden Selbstheilungskräfte, dies wird uns helfen in unsere Kraft zu kommen
und in Verbindung mit unserer inneren Weisheit.
Wir besprechen den Ablauf des Einlaufs und führen ihn selbstständig vor dem Schlafengehen durch.
Wir schließen den heiligen Raum mit einer Meditation ✨
Infos zu Samstag
Nachdem wir gemeinsam am Freitagabend den Raum des Heilkreises eröffnet haben, möchte ich dich einladen mit uns
am Samstagmorgen 7:00 Uhr
in die Ayurveda Detox Morgenroutine zu starten.
Beginnen werden wir mit einer kurzen Meditation, die uns für das was vor uns liegt öffnet.
Danach treffen wir uns im Bad und starten mit dem Ölziehen, Zungenschaben, Nasenspülung und reinigende Selbstmassage.
Lege dir Kleidung zurecht, die ölig werden darf.
Wir behalten das Öl auf der Haut und duschen erst nach der Yoga Praxis.
Dies ist eine Einladung dich mit deiner Weiblichkeit auf eine neue und nährende Weise zu verbinden.
Wir treffen uns um 11.00 Uhr zur Live Kochsession
Lege dir gerne die benötigten Utensilien, Gewürze und Zutaten bereit, damit wir um 11.00 Uhr
mit dem Zubereiten starten können.
Du kannst dir gerne noch etwas zum Schreiben nehmen, um Tipps und Anregungen festzuhalten.
Am Abend 19:30 Uhr tauchen wir in eine sanfte reinigende Yoga Praxis, in der wir unser inneres Feuer
stärken und liebevoll uns selbst zuwenden.
Infos zu Samstag
Nachdem wir gemeinsam am Freitagabend den Raum des Heilkreises eröffnet haben, möchte ich dich einladen mit uns
am Samstagmorgen in die Ayurveda Detox Morgenroutine zu starten.
Beginnen werden wir mit einer kurzen Meditation, die uns für das was vor uns liegt öffnet.
Danach treffen wir uns im Bad und starten mit dem Ölziehen, Zungenschaben, Nasenspülung und reinigende Selbstmassage.
Lege dir Kleidung zurecht, die ölig werden darf.
Wir behalten das Öl auf der Haut und duschen erst nach der Yoga Praxis.
Dies ist eine Einladung dich mit deiner Weiblichkeit auf eine neue und nährende Weise zu verbinden.
Wir treffen uns um 11.00 Uhr zur Live Kochsession
Lege dir gerne die benötigten Utensilien, Gewürze und Zutaten bereit, damit wir um 11.00 Uhr
mit dem Zubereiten starten können.
Du kannst dir gerne noch etwas zum Schreiben nehmen, um Tipps und Anregungen festzuhalten.
Am Abend tauchen wir in eine sanfte reinigende Yoga Praxis, in der wir unser inneres Feuer
stärken und liebevoll uns selbst zuwenden.
Am Sonntagmorgen treffen wir uns und für die Ausleitung und mit einer sanften Yoga Praxis widmen wir uns dem Prozess des Loslassen- und Neuausrichtung . Am
Sonntagabend ehren und segnen wir unseren Körper mit Meditation und Yoga Übungen. und die darin liegenden Selbstheilungskräfte, dies wird uns helfen in unsere Kraft zu kommen und in Verbindung
mit unserer inneren Weisheit.
Wir besprechen den Ablauf des Einlaufs und führen ihn selbstständig vor dem Schlafengehen durch.
Wir schließen den heiligen Raum mit einer Meditation ✨
Über mich:
Mit dem Leben fliessen
Ich bin Nicole, interessiert an Ayurveda, Yoga- und Meditation, die Natur, Reisen,
Entdecken, Spiritualität und Dingen, die nicht greifbar sind.
Mich erforschen, mit Energien experimentieren, meine Weiblichkeit erforschen,
Verbindungen zu Menschen herstellen und ins Leben eintauchen.
Das tue ich am allerliebsten.
Vielseitig interessiert und neugierig, studierte Ayurveda Komplementär Therapeutin, Yogalehrerin,
spirituelle Begleiterin, Hotelfachfrau und voller Lebensfreude.
Die Frau und ihre Gesundheit ist zum Zentrum meiner Arbeit geworden.
Sie zu unterstützen und ihr Räum zu bieten, in denen sie sich fallenlassen, entfalten und erinnern kann.
In denen das Leben zum Wunder wird und sie zur gesündesten Version ihrer Selbst wird.
Mein Warum?
Eine neue Welt erschaffen, in der jede Frau ihre Anbindung zu Mutter Natur und der göttlichen Quelle wiederfindet, in ihre volle Kraft kommt und ihre weiblichen
Energien lebt.
Sich SELBST-BEWUSST ist, sich schön findet
und ihre Liebe und Sanftheit in die Welt trägt.
In Coachings, Kursen, Retreats und Bewusstseinsarbeit unterstütze ich Frauen mit viel Liebe und Hingabe im persönlichen Wachstum und Heilung auf ihrem Weg.
Ayurveda
Naturverbunden
Weiblichkeit
Bewusstsein
Selbstliebe
Wunder
Rituale
Sein
Dipl. Ayurveda Komplementär Therapeutin
Ayurveda Massagepraktikerin
Ayurveda Ernährungs- und Gesundheits Begleiterin
Yogalehrerin
Spirituelle Begleiterin
Nicole Stefanie Ciaranfi // Komplementär Therapeutin Ayurveda // Mobile +41 (0) 78 718 42 88
hello@nicoleciaranfi.com, Rodteggstrasse 8a, 6005 Luzern