Ayurveda

 

Ayurveda lehrt uns in Achtsamkeit
uns selbst gegenüber,
jedem Lebewesen und
der Natur zu leben.

Der achtsame Umgang mit uns 

selbst beinhaltet auch die Bewusste Wahl von

gesunden Lebensmitteln, regelmäßiger
Bewegung und Yoga Praktiken.. 
Ayurveda lehrt uns , dass unsere Ernährung und unser Lebenssil  eine entscheidende Rolle für unsere
Gesundheit Und unser Wohlbefinden spielen.
Indem wir auf unsere individuellen Bedürfnisse
achten und die richtigen Nahrungsmittel und Aktivitäten wählen, können wir ein harmonisches

Gleichgewicht in unserm Körper und Geist erreichen.

 


 

 

Mit Hilfe von Typ typgerechter Ernährung, Kräuterkunde, Ölmassagen, Reinigungspraktiken, Yoga, Pranayama und Meditation erhalten wir unsere Gesundheit und bleiben in der emotionalen Balance. Mit Ayurveda Praktiken können wir Krankheiten auf dem Weg zur Heilung unterstützen.

In meinen Kursen lernst du, mit verschiedenen Techniken aus dem Ayurveda, 

wie du dich wieder mit deinem Körper, Geist und Seele verbindest. 

Ayurveda Massage Therapie

 

Ayurveda Massagen/ Behandlungen wirken auf Körper und Geist verjüngend, regenerierend, aktivierend, nährend und aktivieren deine Selbstheilungskräfte.

Die tiefenwirksamen Ayurveda Behandlungen basieren auf jahrtausendealten
Erkenntnissen und wirken auf allen Ebenen ( Physischer- Körper, Energie- Körper, Mental- Körper und Emotional- Körper).
Gemeinsam gehen wir der Ursache auf den Grund  und können mit Hilfe von
Ayurveda dein gesund werden unterstützen.

 

 

 

 

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Ayurveda geht davon aus, dass jeder Mensch mit einer eigens für ihn „gemachten“ Konstitution,
mit einem eigenen Schwingungsmuster zur Welt kommt. 

Es geht ihm gut, solange er in dieser Urschwingung ist. 
Durch alle möglichen äußeren oder inneren Einflüssen wird dieses
feinstoffliche Schwingungsmuster gestört. 

Bei einem gesunden Menschen kehrt das verschobene Schwingungsmuster,
wenn sich die Situation wieder geändert hat, zum Ursprünglichen zurück
und Wohlbefinden stellt sich ein. Ayurvedische Methoden und Therapien haben das Ziel,
dem Menschen wieder zu ermöglichen, in sein ursprüngliches Schwingungsmuster
zurückzukehren und damit in die körperliche
oder geistige Gesundheit wiederzufinden.

Also geht es bei der ayurvedischen Behandlung in erster Linie darum, herauszufinden,
welches die ursprüngliche Konstitution eines Menschen war, wie das aktuelle
Schwingungsmuster aussieht, wie sich die Störung bemerkbar macht,
um dann einen Behandlungsplan zu erstellen, welcher die unterschiedlichsten
ayurvedischen Massnahmen umfasst, die das Ur- Schwingungsmuster, möglichst
schnell und dauerhaft wiederherzustellen. Je nach Stärke der Störung braucht es
natürlich mehr oder weniger intensive und lange Interventionen.

Die individuelle Konstitution, die bei jedem Menschen anders ist, wird durch
die drei Doshas (Bioenergien), Vata, Pitta und Kapha, bestimmt. 

Jedes Dosha ist Träger eines Lebensprinzips, hat eine kosmische Verbindung und
ist zudem durch die fünf Grundelemente (Erde, Wasser, Feuer, Äther) charakterisiert.

Diese Verbindungen und Charakterisierungen drücken sich durch die Eigenschaften der Doshas
aus, was sich beim Menschen im Körperbau, physiologischen Prozessen sowie in seiner
mentalen Verfassung mit ihren entsprechenden Charakteristiken und
zunächst einmal wertfreien Eigenschaften widerspiegelt.

 

Massage I Behandlungen I Therapien

 

 

Als Komplementär Therapeutin Ayurveda begleite dich gerne auf deinen ganz individuellen Weg.
Im Sinne von Ayurveda ganzheitlich auf allen Ebenen unter Berücksichtigung deiner
Konstitution und aktuellen Befindlichkeit. Gemeinsam finden wir alltagsfreundliche
Lösungen, um deine Gesundheit zu fördern.

Zum Einsatz kommen wohltuende und heilende Massagen mit Kräuteröle,
Trockenmassagen ohne Öl, Ernährungsempfehlungen, Gespräche und unterstützende
Lifestyle Tipps und auch abulante Kuren.
Wir erstellen gemeinsam aus den verschiedenen Tools ein auf dich
individuell abgestimmten Behandlungsplan.


Ayurveda hat verschiedene Anwendungen zur Auswahl, die alle positiv
auf das Nervensystem, Lymphsystem und Immunsystem wirken

Für die Massage werden hochwertige, medizinierte Öle verwendet, die je nach
Dosha Typ ausgewählt werden.


Die meisten Krankenkassen berücksichtigen Ayurveda über die Zusatzversicherung.
Ich bin EMR zertifiziert.

 

Meine EMR ZSR-Nummer lautet: T705763 Nicole Ciaranfi

 

 

Bitte kläre vorgängig ab, in welchem Rahmen sich deine Krankenkasse an den Kosten beteiligt.

 

 

 

 

 

 

 

 

Ayurveda Coaching und Lifestyle Beratung

 

Wir arbeiten gemeinsam Ressourcen orientiert an deinen Stärken.

Ich begleite meine Klienten auf den Weg zur Selbstkompetenz und zur Selbstheilung.

Als spiritueller Coach arbeite ich auch auf feinstofflicher Ebene mit meinen Klienten.

 

Ayurveda bietet eine umfangreiche Auswahl an Werkzeugen, die untereinander
ganz individuell kombiniert werden können.

Die ManualTherapie mit den verschiedenen Massagen mit oder ohne
Kräuteröle,
Seidenhandschuh oder Kräuterstempel.

Die Massagen können anregend, aktivierend und lösend oder beruhigend wirken. 

Ernährungsberatung, die die  verschiedenen Konstitutions-Typen
individuell beachtetund auf die Ernährung abstimmt.

 

Yoga und Meditation in 1:1 Sitzungen.

Gesprächsführung, die zu Selbstreflexion anregt und Lifestyleberatung.


 

Nicole Stefanie Ciaranfi //Mobile +41 (0) 78 718 42 88 // hello@nicoleciaranfi.com



Mit Ayurveda und Yoga in Hormonelle Balance

 

 

Ich unerstürtze dich auf den Weg zur hormonelle Balance.
Mit einer angepassten Ernährung auf deinen persönlichen Konstitutions- Typ abgestimmt und Yogaübungen bringen wir dein Hormon- und Nervensystem ins Gleichgewicht.

 

Melde dich mit einem Termin zur Ayurveda Therapie an.

 

EMR Krankenkassenanerkannt

 

Ich freue mich dich kennenzulernen und dich auf deinen persönlichen Weg zu unterstützen!

 


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